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어깨 통증 원인 4가지

2021. 5. 17. 07:00
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어깨통증 원인에 대해 알아볼 텐데요. 어깨통증을 일으키는 원인에는 어떤 것들이 있는지, 원인 모를 어깨통증 치료법은 무엇이 있는지 하나씩 알아보도록 하겠습니다.
하지만 뼈나 인대의 문제가 아니기 때문에 시간이 경과하면 알아서 낫는다는 인식이 강해많은 사람들이 방치를 하는 경우도 잦은데, 회복까지 걸리는 기간은 2년 정도로 긴 편이며,


제대로 된 관리가 이루어지지 않을 시에는 추가 손상이 발생하고 퇴행성 변화로 이어져 통증이 지속됩니다
그를 유발하는 원인을 정확히 하나로 설명하기는 어렵습니다. 대부분 어깨를 과도하게 사용하거나 경직된 자세를 장시간 유지하면서 어깨의 혈액순환이 저하되고, 인체의 칼슘 농도의 조절과 배출 과정에 문제가 생겨 석회가 쌓이는 것으로 여겨지고 있습니다. 당뇨나 갑상선증후군 등 대사질환에 의해서도 호발하는 편입니다. 

1. 동결견
근골격계 질환 중 동결견이라는 질환이 있습니다.
 동결견이라고 하면 어떤 질환인지 모르시는 분들이 많으실 텐데요. 아마 오십견이라고 하면 대부분 아실 겁니다. 이는 별다른 외상이 없음에도 어깨에 통증이 나타나는 질환인데요.

노화나 운동부족 등의 원인으로 동결견이 생기면 어깨에 지속적인 통증이 나타난다고 합니다. 특이점은 통증도 통증이지만 어깨의 운동 범위가 줄어드는 증상이 나타난다고 하니 참고하시기 바라겠습니다.


마귀쪽나무열매의 작용 기전은염증을 유발시키는사이토카인이라는 성분의 생성을 억제시켜
관절을 보호하는 것은 물론,연골 분해와 염증을 촉진시키는MMPs(기질분해효소)의 생성까지 막아연골 분해에 대한 부분도억제시키는 것으로 밝혀졌습니다.


 해당 성분의 구체적인 효능은실제 인체를 통해 진행한임상 시험 결과를 통해서더욱 명확하게 알아볼 수 있습니다.
2. 회전근개 파열
 회전근개란 팔과 어깨를 연결하는 네 가지의 근육과 힘줄로 구성되어 있는 부분이라고 합니다.

이 회전근개에 변형이 생기거나 파열되는 경우 회전근개증후군이라고 하는데요. 과하게 운동을 하거나, 평소 자세가 좋지 않거나, 팔이나 어깨에 무리가 갔을 때 나타나는 질환이라고 합니다.
 통증은 목이나 어깨 쪽에 많이 나타나고, 팔을 들어올릴 때 통증이 심해진다고 합니다. 심한 경우 어깨에서 자꾸 소리가 날 수 있다고 하네요.

3. 석회성 건염
석회성 건염이란 건에 석회가 쌓이면서 염증이 생겨 통증이 나타나는 질환이라고 합니다.
여러 원인이 있겠지만 대부분 힘줄이 손상된 상태에서 산소 공급이 부족해지고, 자주 눌리게 되면 발생한다고 하는데요.
이 질환은 갑자기 통증이 심하게 나타나거나, 어깨를 누를 때 심한 통증이 나타나고, 어깨관절 운동 범위가 좁아진다고 합니다. 특히 팔을 앞이나 옆으로 들어 올리기 어려워진다고 하네요.


원인 모를 어깨통증 치료법
위에서 세 가지의 어깨통증 원인을 알아보았는데요.
어깨통증은 이 세 가지가 주된 원인이라고 합니다. 원인이 무엇인지 알아야 그에 맞는 치료를 할 텐데요. 일반적으로는 병원에 가셔서 무엇이 원인인지 정확히 검사를 받은 다음 그에 맞는 치료를 받으시는 것이 좋습니다.



대부분은 어깨에 생긴 염증을 치료하고, 운동요법을 통해 치료를 하게 되는데요. 치료 방법 자체가 다를 수 있으니 통증이 심하거나, 오래 지속되는 분들은 꼭 병원에 가보시는 것이 좋겠습니다.

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