설날 세배하는법

음력 1월 1일인 설은 민족 최대의 명절로, 예로부터 다양한 풍습이 전해져왔다. 대표적인 설 풍습은 웃어른들을 찾아뵙고 세배를 드리며 떡국을 먹는 것입니다.

그 외에 세화(歲畫) 혹은 문배그림을 대문에 붙였는데 집 안으로 들어오는 잡귀를 막기 위해 문에 호랑이, 용 그림을 붙인 것을 말합니다. 또한, 설 이른 아침에 조리를 벽에 걸어 복을 불러오길 기원하는 풍습이 있었다. 설에 즐기던 대표적인 민속놀이로는 윷놀이, 널뛰기, 연날리기가 있습니다.

세배란 설날 아침에 아랫 사람이 윗 사람에게 새해 아침에 인사를 하는 것인데 인사를 받은 어른은 덕담을 합니다.
설날 공수 인사와 여자-남자 세배하는 법 등 올바르게 세배하는 법을 알아봅시다.    
첫번째, 공수 인사

공수 인사란 두 손을 포개고 인사하는 자세를 말합니다.
​남자는 왼손이 오른손 위에, 여자는 오른손이 왼손위에 올라가게 포갠 상태로 배꼽 위에 손을 얹고 허리를 숙여 인사합니다.

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[여자 세배하는 법]

​1. 오른손을 왼손 위로 올라가게 포개줍니다.
​2. 손과 팔꿈치가 수평이 되도록 손등을 어깨높이로 들고 이마를 대고 천천히 앉습니다.
​3. 왼쪽 무릎을 꿇은 다음, 오른쪽 무릎이 끓으면서 천천히 앉습니다.

 

​4. 이 때 발은 손과 반대로 왼쪽 발이 오른쪽 발의 위에 올라가야 합니다.
​5. 허리를 구부려 절합니다.

​6. 절이 끝난 다음 가볍게 묵례합니다. ![출처] 세배하는 법과 설 차례상 제대로 알아봐요!|작성자 센트럴팜

[남자 세배하는 법]
1. 여자와 반대로 왼손이 오른손위로 올라오게 손을 포갭니다.
​2. 포갠 양손을 눈높이까지 올리고 고개를 숙입니다
​3. 허리를 굽히면서 양손을 뻗어 바닥을 짚어줍니다.
​4. 왼쪽 무릎 먼저, 오른쪽 무릎을 꿇은 다음 천천히 엎드립니다.
​5. 이때도 여자와 반대로 오른발이 위로 올라가 있어야 합니다.
​6. 3초 정도 절을 하고 일어나서 가벼운 묵례를 합니다.