어깨 통증 원인

일상에서 어깨통증은 다양한 원인에 의해서 발생이 된다. 이에 대부분의 사람들은 일시적인 증상으로 생각하고 휴식을 취하거나 진통소염제 복용하는 등 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 하지만 이렇게 해도 차도가 없을 경우 어깨 통증의 원인을 찾아야 합니다.

과도한 운동으로 인해 인대와 근육의 손상에 의해서도 유발되며 퇴행성 변화로 인해서 기능이 약화됨에 따라서 생기기도 하며 퇴행성 변화로 인한 파열도 생길 수도 있습니다. 아울러 근육과 인대조직의 노화도 원인으로 고려할 수 있습니다.

우선 어깨통증원인은 다양하기 때문에 견관절에 관한 질환도 여러가지가 있습니다. 단순한 근육통부터 오십견, 이두건염, 회전근개파열, 충돌증후군까지 인터넷에 자가진단의 방법들이 소개되어있지만 사람마다 차이가 있으며 증상에 대한 정확한 진단을 위해서는 어깨 전문병원을 방문하는 것도 좋습니다.

회전근개파열은 퇴행성변화를 동반한 파열이 노년층에 잘 생기면 사고 및 스포츠 손상에서는 젊고 활동적인 사람들에게서 어깨의 과다사용으로 인한 파열은 극한 직업군에서 생길 수 있으며 선천적인 인대약화나 혈액순환의 문제로 인해 발생할 수도 있습니다.

회전근개파열이 생기면 견부 통증 및 외전, 운동시 통증 및 어떤 특정한 각도에서 통증 및 충돌증후군 증상을 같이 느끼게 되는데 뒤로 팔을 돌리거나 옷 탈의 등의 일상생활에 불편함을 느껴 병원에 내원하는 경우가 적지 않습니다.

초기 미세 파열 된 경우라면 무리한 작업이나 활동을 삼가는 것이 중요한데 이를 무시하고 차일피일 미룬다면 파열이 더 진행되어 통증이나 불편감이 더 심해져 결국 수술이 필요할 수도 있습니다.

파열된 부위가 오래되거나 다른 병원에서 스테로이드나 통증주사로 인한 근육변성을 동반하면 향후 봉합이 어렵거나 봉합해도 잘 치유되지 않는 경우가 있으니 빠른 회복을 위해서는 정확한 진단과 대처가 수반되어야 합니다.

어깨 통증 발생 시 다양한 원인이 있는 만큼 정확한 진단과 그에 따른 적절한 치료가 제일 중요하며 수술 혹은 비수술적 방법을 진행한 이후에는 운동이나 물리치료, 재활 등이 일상생활로의 빠른 복귀를 도와준다"고 전했습니다.
선반 위로 손을 뻗어 물건을 잡기 힘들거나 어깨 관절 운동 제한이 생긴다면 오십견을 의심해보아야 합니다. 오십견은 어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환으로 알려져 있는데 다른 어깨 질환인 회전근개 손상이나 석회화건염과 발병 원인이 다르므로 그에 맞는 치료를 해야 합니다.

특히 오십견은 중년 여성에게 잘 발생하는 편인데 특별한 이유가 없어도 50세 전후에 발병합니다고 해 오십견이라는 이름이 붙기도 했지만, 외상이나 수술에 의한 손상, 당뇨, 동맥경화, 목디스크와 같은 질환과 관련성을 보이기도 합니다.

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대구 참튼튼병원 관절센터 서혁준 원장은 “오십견 초기에는 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심하지만 중기에 이르러 통증이 호전되는 경향을 보이지만 관절 운동 범위가 심하게 제한되는 특징이 있습니다”고 설명했습니다.

오십견은 관절운동 범위가 한 방향이 아니라 모든 방향으로 제한되는 것이 특징이므로 초기에 치료를 해주어야 일상에서 어깨를 움직이는데 불편함이 없을 정도로 회복할 수 있습니다.
초기 오십견일 때 치료를 받는다면 충분히 회복이 가능한 질환이지만 방치합니다면 식사를 하거나 세안을 하는 등 간단한 움직임도 어려워지기 때문에 최대한 빨리 치료를 하는 것이 좋습니다. 오십견을 치료할 때는 관절 내에 동반한 손상이 있는지 파악하는 것이 중요한데 그에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다.

MRI와 초음파 등을 통해 어깨 관절 내 손상이 있는지 확인할 수 있으며 파열이 있습니다면 회전근개 파열을 치료하는 것과 동시에 오십견 치료를 진행해야 합니다.
오십견 초기 치료는 약물치료나 주사치료를 이용해서 염증을 완화하고 환자에게 필요한 근육을 사용할 수 있도록 운동 치료를 통해 관절 운동 범위를 회복해야 합니다. 또한 체외충격파, 물리치료를 통해 통증 완화를 노력할 수 있습니다. 하지만 관절 내 구조물에 손상이 동반됐거나 비수술적 요법에 반응이 없다면 관절내시경 치료를 고려해야 합니다